运动系统常见疾病包括哪些疾病(运动系统的常见疾病)

运动系统常见疾病包括肌肉骨骼系统的许多疾病，这些疾病会影响人体的运动和生活质量。以下是一些常见的运动系统疾病及其症状：

1. 肌肉拉伤：肌肉拉伤是指肌肉在受到过度拉伸或扭曲时发生的损伤。其主要症状包括局部疼痛、肌肉紧张和活动障碍。

2. 骨折：骨折是骨骼组织受到外力作用而断裂或破碎的一种损伤。其主要症状包括剧烈的疼痛、局部肿胀、皮下出血和畸形。

3. 腱炎：腱炎是指肌腱发生炎症的一种疾病，常见于重复性使用某个部位的人。其主要症状包括局部疼痛、肿胀和活动障碍。

4. 跟腱炎：跟腱炎是指跟腱发生炎症的一种疾病，常见于跑步、跳跃等高强度运动。其主要症状包括足部疼痛、肿胀和活动障碍。

5. 脊柱侧弯：脊柱侧弯是指脊柱向一侧弯曲的一种疾病，常见于儿童和青少年。其主要症状包括背部畸形、身体不平衡和呼吸困难。

预防运动系统疾病的最好方法是保持良好的生活习惯，包括适量运动、合理饮食、避免过度劳累和保持心态平衡等。如果出现了上述疾病的症状，应该及时就医并接受治疗，以避免病情恶化。