更新时间:2024-11-27 11:23:53点击:
桡骨远端骨折是一种常见的手部骨折,其治疗过程中需要进行适当的功能锻炼。下面是按照桡骨远端骨折的功能锻炼初期、中期和后期写的一篇文章,详细介绍了桡骨远端骨折的功能锻炼方法。
1. 初期功能锻炼
在桡骨远端骨折初期,患者需要进行一些简单的功能锻炼,以促进骨折的愈合和手部功能的恢复。具体操作如下:
(1)手指屈曲和伸展练习:将手掌平放在桌子上,用另一只手轻轻地将手指向上弯曲并保持数秒钟。然后再向下伸展并保持数秒钟。每组做10次,每天做3-5组。
(2)手腕活动练习:将手掌放在桌子上,用另一只手轻轻地将手腕向左转和向右转。每组做10次,每天做3-5组。
(3)轻轻握住物品:使用轻质物品,如橡皮筋、钥匙等,进行轻轻握住的动作。每组做10次,每天做3-5组。
(4)逐渐增加锻炼强度:在初期的功能锻炼中,要逐渐增加锻炼强度,以避免二次伤害或加重原有损伤。
1. 中期功能锻炼
在桡骨远端骨折进入中期后,患者需要进行更加全面的
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