肠道失衡信号

　　肠道决定人体免疫力

　　肠道是重要的消化器官，人体免疫、解毒系统都需要它提供营养。

　　肠道约长5-7米，是人体最大的“排污场”，99%的营养物质由肠道吸收，80%的毒素由它排出，70%的免疫力源自肠道，肠道被称为“人体的第二大脑”。

　　肠道中有大量细菌，少量病毒、支原体和真菌等，共同形成肠道菌群，肠道黏膜细胞及其分泌的物质共同构建了肠道微生态系统，维持我们肠道的结构和功能。肠道菌群分为益生菌（有益菌）、中性菌和有害菌三种。

　　①有益菌：乳酸菌、保加利亚乳杆菌、格氏乳杆菌、双歧杆菌等

　　②中性菌：大肠杆菌等

　　③有害菌：金黄色葡萄球菌等（体内的一些炎症、败血症和它有关）

　　益生菌数量太少就不能抑制有害菌的生长，就会引起肠道菌群失衡，进而影响到肠道微生态的平衡。

　　【肠道失衡信号】

　　免疫力低下，经常感冒；口臭、肤色粗糙晦暗；便秘，痘痘反反复复；皮肤敏感，荨麻疹湿疹；易腹泻，不耐寒；脸色差、暗黄。#张淋琳健康频道[超话]# #田亮带着儿子女儿在巴黎铁塔下卖货#

　　

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