手外伤后肿胀怎么消肿(手外伤肿起来多久会好)



手外伤后出现肿胀是常见的症状之一，如果不及时处理，可能会影响手部的功能恢复。下面将详细介绍手外伤后肿胀的消肿方法。

1. 冰敷

冰敷是消肿的常见方法之一。可以用冰袋或毛巾包裹冰块敷在肿胀处，每次持续15-20分钟，每天可进行多次。冰敷可以缓解疼痛和肿胀，同时还可以减少局部出血和炎症反应，促进伤口愈合。但是，在进行冰敷时，应该注意避免过度使用或不当使用，以免造成皮肤冻伤或其他不良反应。

1. 提高患肢位置

提高患肢位置也是消肿的有效方法之一。可以将患肢抬高，让血液回流，减轻肿胀。可以使用枕头或靠垫等物品支撑手臂或手腕，使其保持抬高的姿势。但是，在进行抬高时，应该注意避免过度抬高或长时间抬高，以免影响血液循环和神经功能。

1. 热敷

与冰敷相反，热敷也可以缓解肿胀和疼痛。可以用热水袋或毛巾包裹温水敷在肿胀处，每次持续15-20分钟，每天可进行多次。热敷可以促进局部血液循环和代谢，加速肿胀的吸收和排出。但是，在进行热敷时，应该注意避免过度使用或不当使用，以免造成皮肤烫伤或其他不良反应。

1. 按摩

按摩也是缓解肿胀的有效方法之一。可以通过轻轻地按摩患处周围的肌肉和韧带，促进血液循环和淋巴排泄，加速肿胀的吸收和排出。但是，在进行按摩时，应该注意力度不要过大，避免对患处造成过度压力和损伤。

手外伤后的肿胀是常见的症状之一，需要及时采取措施进行消肿治疗。在进行治疗时，应该根据具体情况选择合适的方法，并遵循医生的建议和指导，以促进康复的效果。