腰椎间盘骨质增生怎么治疗呀(骨质增生会自愈吗)

腰椎间盘骨质增生是一种常见的脊柱疾病，它会导致腰椎间盘退行性病变，进而压迫周围的神经。当神经受到压迫时，会出现一系列的症状，如腰部疼痛、下肢麻木等。如果不及时治疗，这些症状可能会越来越严重，甚至会影响到日常生活和工作。如何治疗腰椎间盘骨质增生呢？

1. 药物治疗

药物治疗是治疗腰椎间盘骨质增生的一种常见方法。常用的药物包括镇痛药、消炎药、肌肉松弛剂等。这些药物可以缓解疼痛和炎症，减轻肌肉痉挛，从而减轻神经受压的程度。还有一些中药可以用于治疗腰椎间盘骨质增生，如桂枝茯苓丸、逍遥丸等。但需要注意的是，药物治疗只能暂时缓解症状，不能彻底治愈腰椎间盘骨质增生。

1. 物理疗法

物理疗法也是治疗腰椎间盘骨质增生的一种有效方法。常用的物理疗法包括针灸、推拿、理疗等。这些疗法可以通过刺激穴位、按摩肌肉、放松神经等方式，缓解疼痛和肌肉痉挛，促进血液循环，有助于恢复腰椎的功能。还有一些物理治疗设备可以用于治疗腰椎间盘骨质增生，如超声波治疗仪、电疗仪等。

1. 手术治疗

对于严重的腰椎间盘骨质增生病例，手术治疗可能是必要的选择。手术可以通过切除或磨平椎间盘来减轻症状，改善腰椎的稳定性。但需要注意的是，手术治疗一般只适用于极少数情况，需要根据患者的具体情况进行选择和制定方案。

除了上述治疗方法外，患者还需要注意日常保健和自我管理。例如：保持良好的坐姿和站姿；避免长时间低头或仰头；适当运动等。还可以采用一些辅助治疗方法，如热敷、冷敷、艾灸等。

在日常生活中，我们应该尽量减少腰部的运动量，避免过度使用腰部肌肉。同时，要保持良好的睡眠姿势，避免枕头过高或者过低。还要注意饮食健康，多食用富含钙、维生素D的食物，如牛奶、豆制品等。

对于腰椎间盘骨质增生的治疗和保养