肱骨骨折保守治疗好吗(肱骨骨折正确睡姿图)



肱骨骨折是一种常见的骨折类型，其治疗方法包括保守治疗和手术治疗两种。对于一些轻度或中度的肱骨骨折患者，保守治疗可能是一个安全有效的选择。本文将详细介绍肱骨骨折保守治疗的优点、注意事项以及康复训练方法。

一、保守治疗的优点

1. 低风险：相对于手术治疗而言，保守治疗的风险更小，不需要手术切口和术后恢复期，对身体伤害较小。

2. 经济实惠：相对于手术治疗而言，保守治疗的费用较低，患者可以在家中进行康复训练。

3. 适用范围广：对于一些轻度或中度的肱骨骨折患者，保守治疗可能是一个更好的选择，因为它可以避免手术治疗中可能出现的一些并发症。

二、保守治疗的注意事项

1. 保持休息：在保守治疗期间，患者需要保持充分的休息，避免过度活动或碰撞，以免造成再次受伤或骨折位移。

2. 注意个人卫生：患者需要注意个人卫生，保持伤口清洁干燥，避免感染。

3. 积极进行康复训练：保守治疗需要患者积极配合医生进行康复训练，以促进肌肉力量和关节灵活性的恢复。

三、康复训练方法

在保守治疗期间，患者需要进行适当的康复训练来帮助加速康复进程，提高肌肉力量和关节灵活性。以下是一些常用的康复训练方法：

1. 肩部活动锻炼：包括旋转、抬高、伸展等动作，可以帮助增强肌肉力量和关节灵活性。

2. 功能锻炼：包括日常生活中的一些动作练习，如梳头、穿衣等，可以帮助恢复肌肉功能和日常生活能力。

3. 平衡训练：包括平衡球练习、单脚站立等，可以帮助提高平衡能力和稳定性。

肱骨骨折的保守治疗是一个安全有效的选择。在实际治疗中，患者需要积极配合医生进行康复训练，遵守医生的建议和指导，以达到最佳的治疗效果。