全国爱鼻日｜知己知“鼻”，畅快呼吸

鼻子，是人体感觉器官，是呼吸的门户，承担着呼吸、嗅觉、空气过滤等重要的功能，过敏性鼻炎是鼻部炎症性疾病的常见病之一，春季为高发季节。4月13日是全国第二十二个爱鼻日，我们邀请到山东省第二人民医院（山东省耳鼻喉医院）鼻科医生刘升阳来为大家科普一下：如何科学应对过敏性鼻炎。

为什么春季是过敏性鼻炎的高发季？

北方春季天气多变，随着气温逐渐上升，病菌与细菌数量也相应增多，加上空气干湿度变化，会引起鼻腔黏膜充血等不适症状。

随着植物进入花粉散发期，敏感人群吸入这些微小的花粉粒子或其他植物碎片，可触发免疫系统的过敏反应，导致鼻腔黏膜发炎、水肿、过度分泌等症状。

长期使用通鼻药物有害吗？

临床上常用的通鼻药物实际上是减充血剂。鼻用减充血剂包括伪麻黄碱、羟甲唑林等，能够迅速收缩鼻部血管，快速缓解患者的鼻堵症状。

然而，不恰当使用可能引发药物性鼻炎或损伤鼻黏膜纤毛运动功能，形成恶性循环和药物依赖。因此，鼻用减充血剂应当按照需要间断使用，最好与鼻喷激素联合应用，连用不超过1周。

鼻子不适不想用药，能忍就忍？

有患者表示，自己患鼻炎3、4年，除了发作的时候很痛苦，其他时间不用药也能忍。

打住！这事儿真的“忍不得”。

鼻腔是上呼吸道的门户，是抵御外界病菌入侵机体的“前线阵地”，而鼻腔粘膜可经窦口与各个鼻窦粘膜相连，四通八达，一旦炎症肆虐，合并出现周围组织感染炎症的可能也增加了。

过敏性鼻炎的科学应对方法：

1.远离过敏原，盐水洗鼻

明确过敏原、减少与过敏物质的接触，少出门，出门时佩戴口罩、眼罩等做好防护，室内避免开窗通风，使用生理盐水清洗鼻腔，通过物理方式清除鼻腔内的过敏原和病原体，减轻炎症。

2.药物治疗

如果症状严重，可以采用药物治疗来缓解，建议在医生的指导下使用鼻喷糖皮质激素药物或鼻喷抗组胺药物，或者同时口服抗组胺药物，如氯雷他定、依巴斯汀片、西替利嗪，可以帮助改善症状。

3.最新治疗

对于药物联合后控制欠佳的季节性过敏性鼻炎，可以进行IgE检查，针对IgE行生物靶向治疗，即奥马珠单抗治疗，也可以显著控制过敏性鼻炎的症状。

春捂秋冻，春天保暖尤为关键。大家要注意健康饮食，避免熬夜，适度进行体育锻炼，提升机体抵抗力。出门时佩戴好口罩，做好防护措施。如症状持续难以控制，建议及时就诊。