从脸观五脏，有无问题一看便知！怎么办？

脸，作为我们与外界沟通的桥梁，不仅是社交、工作和情感生活中的重要元素，更是身体健康的直观反映。

在中医的理论中，脸部五官与五脏六腑息息相关，五官的色泽、形态往往能透露出身体内部的健康状况。

中医有“病于内必形于外”脸多干净内脏就多健康，反之亦然，下文就和大家聊一聊通过“面部”望诊，来对自己的身体状况做一个简单的判断。

一，从眼睛看“肝”

中医有“肝开窍于目”可见肝的健康与否，是可以从眼睛上直接看出来的。

如《黄帝内经》中记载“五劳所伤，久视伤血”。所以当久视造成的眼睛干涩，根源却是肝血不足。

经常眼红、视力模糊、眼睛红伴有水光等，可能是肝火旺，肝阴损耗，眼睛得不到滋养造成的；若眼睛巩膜出现黄色，就要考虑是否患有肝炎等肝部疾病了。

二，从鼻子观“肺”

《素问·阴阳应象大论》中提到“肺主鼻，在窍为鼻”。同时也有中医典籍中记载“鼻者，肺之官也”。可见从鼻子的颜色、出汗情况及周边的颜色等，都可以观察肺的情况。

如鼻子长期出汗，考虑可能和肺气不足有关，这类人一般免疫力低下，体弱，很容易感冒发烧；而鼻翼扇动，则要考虑是否发烧、肺炎等，肺活量过低等情况~

三，从耳朵看“肾”

肾气通于耳，开窍于耳，也就是说从耳朵的各种外在表现，可以体现我们的肾脏的各种情况。

肾气足，则耳朵红润有光泽。反之，耳朵干枯无光泽，则表明肾精不足；耳朵出现青色或黑色，则可能为肾虚。且黑主肾，当耳朵外轮廓有黑色要尤为注意，说明肾虚的同时还有可能烟酒过量引起的。

四，从嘴巴观“脾胃”

脾开窍于口，脾和则口能知五谷滋味，而脾胃多互相影响牵制，所以从嘴巴上就可以看出脾胃的情况。

如嘴巴红、舌头红，可能伴有口臭、便秘等，多为脾胃上火，脾胃不能运化；嘴巴淡白无光，多是脾胃虚弱等。

五，从舌头看“心”

《黄帝内经》有记载“心开窍于舌”，观察舌头的各种问题，就能了解心脏的情况。健康的心脏，阳气足，则舌头红润、灵活、柔软，说话流利。

反之如，舌头蛋白、肥胖，看起来嫩，多为心阴血不足的表现，人体抵抗力低下；舌尖红则是心火旺的表现；吃饭总是咬到舌头，舌头胖或锯齿状舌头，多为脾湿导致的。

其实除了以上外，脸上各个地方的痘痘，也可以反映五脏的问题，如额头长痘，则肝火旺；眉心长痘则心火重；鼻头长痘则胃火旺；左脸长痘则有肝毒；右脸长痘则肺火重.......

那么想守护五脏，这个大补五脏的方子分享给大家~那就是“灵仙散”，可补五脏亏虚的气血，调和体内的阴阳平衡！

组方：白茯苓、巨胜子、天门冬、白术、桃仁、黄精。（此处仅做科普分享，具体剂量需根据患者情况辨证加减。）

黄精：可补五脏的不足，养肾填精、补脾益气。如腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣这些情况，它就能派上大用场。

巨胜子：可滋润五脏，把肝肾亏虚的精血给补足。

白术：可健脾燥湿，入脾、胃两经，主以温补扶正，兼能祛除水湿。

茯苓：可利水渗湿，还能把多余的水湿从小便排出去。

天门冬：可养阴润燥、清肺泻火。

桃仁：可活血化瘀，气血就流通顺畅了。

诸药配伍合用，共奏滋肾养肝，补肺益脾，宁心活血等效用！

以上就是今天分享的内容，文内用药仅供参考，实际病情诊断及用药，还是建议找专业医生辨证论治加减用药。

(部分内容、图片源自网络，如果涉及版权问题，请联系我们删除，谢谢！)