手上湿疹怎么才能根除脱皮裂口子(手上湿疹都裂开了怎么办)

手上湿疹是一种常见的皮肤病，其症状包括皮肤发红、瘙痒、干燥、脱皮等。对于手上湿疹患者来说，脱皮和裂口子是常见的症状之一，严重影响了生活质量。下面介绍一些治疗手上湿疹脱皮和裂口子的方法。

1. 保持手部清洁卫生：手部皮肤干燥容易引起脱皮和裂口子，因此要保持手部清洁卫生。每天洗手，并使用温和的肥皂和温水清洗双手。洗完后用柔软的毛巾轻轻擦干双手，不要用力擦拭，以免加重皮肤干燥。

2. 使用保湿剂：手上湿疹患者可以使用保湿剂来缓解皮肤干燥和脱皮的症状。选择质地柔软、易吸收的保湿剂，涂抹在患处，每天多次使用。建议选择含有尿素、甘油等成分的保湿剂，这些成分能够有效地滋润皮肤，减轻干燥和脱皮的症状。

3. 避免过度洗手：过度洗手会使皮肤失去天然保护层，导致皮肤干燥和脱皮。手上湿疹患者应该避免过度洗手，只在必要时进行清洁。

4. 避免刺激性物质：手上湿疹患者应该避免接触刺激性物质，如化学品、洗涤剂、清洁剂等。这些物质会刺激皮肤，加重皮肤干燥和脱皮的症状。

5. 注意饮食调理：手上湿疹患者应该注意饮食调理，多吃富含维生素C、E等抗氧化物质的食物，如水果、蔬菜等。同时，还应该避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、生姜等。这些食物可以帮助改善手上湿疹的症状。

6. 中药外敷：中药外敷可以缓解手上湿疹的症状，特别是对于脱皮和裂口子的情况。常用的中药有黄芩、苦参等。将中药煎煮后取汁液涂抹在患处，每天2-3次。中药具有清热解毒、燥湿止痒的作用，可以缓解手上湿疹的症状。

需要注意的是，如果手上湿疹症状严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。同时，还应该注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大，因为情绪也会影响到皮肤的健康状况。