内分泌失调老长痘痘咋排毒(内分泌失调老长痘痘咋排毒吃什么药内部调理)

内分泌失调是导致长痘痘的原因之一。内分泌失调会导致雄激素分泌过多，从而刺激毛囊分泌油脂，导致毛囊口堵塞，淤塞在毛囊里油脂成为痤疮杆菌绝佳的培养基，导致细菌大量繁殖，诱发炎性反应，进而导致丘疹、脓疱、脓肿等皮肤改变，痘痘也就应运而生 。

排毒可以通过饮食调理、运动调理、作息调理方面着手改善。饮食上应注意清淡饮食，适当食用新鲜蔬菜、水果，避免经常进食辛辣刺激、过油、过甜的食物，如甜品、火锅、油炸食品等。应增加饮水量，也可用绿豆、菊花、金银花等泡水饮用，可起到一定的排毒作用。