宝宝护肤攻略：告别红脸、干燥与湿疹，守护宝贝娇嫩肌肤死人也能生孩子？考古发现一座神秘古墓，墓主人在死后第10天产子

秋季来临，宝宝的皮肤为何会变得干燥和泛红？

随着秋天的脚步逼近，昼夜的温差逐渐增大，空气湿度也开始下降。对于皮肤娇嫩且敏感的婴幼儿来说，这是一大挑战。

由于婴幼儿的皮肤角质层相比成人要薄很多，皮肤的保护屏障功能还未完全发育，表皮的脂质和保湿元素较少，因此他们的皮肤锁水能力较弱，难以抵御干冷气候的侵袭。

如果日常护理不当，宝宝们的皮肤很容易出现干燥、粗糙甚至皲裂的情况，严重时还可能诱发湿疹、特应性皮炎等病症。

那么，在秋冬季节我们应该如何科学有效地进行护肤呢？

1

适当洗浴，避免频繁清洁

适度的沐浴可以清除皮肤表面的汗渍和微生物，增加皮肤的含水量。但要注意，洗澡不宜过频，通常秋冬季每周洗澡次数应控制在2-3次。

洗浴水温不宜过热，宜保持在37度左右，最好使用清水或弱酸性的洗护产品（考虑到宝宝皮肤的pH值）。

洗完澡后，应在宝宝皮肤还略微潮湿的情况下迅速涂抹保湿乳液或霜。

另外，日常生活中宝宝的口唇周围及面部容易受到口水、食物等的刺激，应及时用清水冲洗或用软毛巾轻轻按压清理，然后涂上婴儿专用的润唇膏。

切记避免用粗糙的毛巾摩擦宝宝的皮肤。

2

正确选择保湿产品

为宝宝挑选保湿产品时，应选择专为婴幼儿设计的无色无味、无毒无刺激的产品，并在小面积试用以确认无过敏反应。

进入秋冬季节，如果宝宝皮肤特别干燥，可以考虑使用加强型修护霜，每日涂抹2-3次。

3

维持室内适宜湿度

一般来说，室内温度应保持在18-22摄氏度，湿度控制在50%-60%为宜。

可以在室内放置盛有热水的容器或使用加湿器（注意通风及定期清洁加湿器）来提高湿度；在空调房间中定时开窗通风也有助于改善室内空气质量。

4

注重体内保湿

水分是人体不可或缺的成分，让宝宝多次少量地饮水是补充水分的好方法。

一般来说，每天给宝宝提供的水量应根据其体重来计算，约每公斤体重需水100-150毫升。

此外，维生素A对抵抗皮肤干燥有很大帮助，它能维护皮肤和黏膜的健康。可以通过饮食为宝宝提供丰富的维生素A，如胡萝卜、生菜、菠菜、西蓝花、橘子、芒果、禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等。

友情提示：如果经过合理的日常护理后，宝宝仍有皮肤红斑、丘疹、干燥、脱屑或瘙痒等问题，请及时就医，警惕瘙痒症、湿疹、特应性皮炎等疾病。

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