孩子急性咽炎咳嗽厉害吃点什么好(小孩急性咽炎咳嗽怎么办)

孩子急性咽炎咳嗽厉害时，应该注意饮食调理，以缓解症状。以下是一些适合孩子食用的食物：

1. 温水：让孩子多喝温水，有助于保持喉部湿润，缓解咳嗽和喉咙疼痛。

2. 蜂蜜：蜂蜜具有镇咳和抗炎作用，可以缓解孩子的咳嗽症状。可以将一茶匙蜂蜜加入温水中饮用，或者直接涂抹在面包上食用。

3. 柠檬水：柠檬中含有丰富的维生素C和抗氧化物质，可以帮助增强免疫力。将柠檬汁和蜂蜜混合在一起，加入温水中饮用，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽症状。

4. 鸡汤：鸡汤富含营养成分，可以提供孩子所需的能量和营养，同时还具有抗炎和镇痛作用，可以缓解咳嗽和喉咙疼痛。可以在鸡汤中加入适量的姜片、葱段等调味料，增加口感和营养价值。

5. 水果和蔬菜：多吃新鲜的水果和蔬菜，可以帮助孩子补充维生素和矿物质，增强免疫力。建议选择含有维生素C的水果，如柑橘类、草莓、猕猴桃等，以及绿色叶菜、胡萝卜等蔬菜。

需要注意的是，孩子在咳嗽期间应避免食用刺激性食物，如辣椒、醋、咖啡、酒精等。如果孩子的症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求专业帮助。