牙结石怎么去掉最好的方法中医看医生



牙结石是一种常见的口腔疾病，它不仅影响美观，还会导致口臭、牙龈出血等问题。在中医中，牙结石被称为“齿垢”，属于口腔疾病范畴。下面详细介绍一下如何通过中医的方法去除牙结石。

一、中药漱口水

中药漱口水是中医治疗齿垢的一种有效方法。常用的中药有黄连、苦参、地榆等。将这些中药煮熟后制成药汁，用来漱口或刷牙，能够有效地去除牙齿表面的污垢和菌斑。需要注意的是，漱口水的使用时间不宜过长，以免对口腔黏膜造成刺激。

二、按摩牙龈

按摩牙龈也是一种有效的治疗齿垢的方法。用手指轻轻按压牙龈，可以促进血液循环，增强牙齿的抵抗力，减少齿垢的形成。同时还可以使用一些牙线、洁牙棒等工具，清洁牙齿间的细小间隙，防止细菌滋生。

三、中药泡脚

中药泡脚也是一种治疗齿垢的中医方法。将一些具有清热解毒、活血化瘀作用的中药材，如金银花、薄荷、丹参等放入水中煮沸后，让双脚浸泡在水中约15分钟左右，可以起到祛湿排毒的作用，有利于预防和治疗齿垢。

四、食疗调理

食疗也是治疗齿垢的有效方法之一。常食用一些具有清热解毒、消炎杀菌作用的食物，如黄瓜、西红柿、芹菜、柠檬等，可以起到预防和治疗齿垢的作用。多喝水也有助于清除口腔内的细菌和污垢。

五、定期到口腔医生处进行洁牙和检查

除了上述方法之外，还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔医生处进行洁牙和检查，才能真正做到预防和治疗齿垢。如果齿垢已经形成，建议及时到医院进行治疗，以避免病情加重。

中医治疗齿垢的方法多种多样，需要根据个人情况选择合适的方法进行治疗。同时还要注意保持良好的口腔卫生习惯，定期到口腔医生处进行检查和治疗，才能真正做到预防和治疗齿垢。