牙结石中医怎么去除最有效(牙结石怎么去除掉)

牙结石是一种常见的口腔疾病，它是由唾液中的矿物质沉积在牙齿表面形成的硬质物质。中医认为，牙结石的形成与人体的气血失调有关，因此治疗牙结石需要从调节人体内部环境入手。下面我们将介绍一些中医去除牙结石的方法。

一、中药内服

中药内服是治疗牙结石的一种有效方法。常用的中药有黄连、苦参、地榆等。这些中药具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以清除牙齿表面的细菌和食物残渣，消除牙龈肿痛等症状。具体用法为将中药研成粉末，加入适量的水煮沸，然后用温水漱口或喝汤，每天早晚各一次。需要注意的是，不同的人体质和病情不同，用药量和用药时间也应有所调整，最好在医生指导下进行用药。

二、中药外敷

中药外敷也是治疗牙结石的一种有效方法。常用的中药有大黄、芒硝、金银花等。这些中药具有清热解毒、消肿止痛的功效，可以清除牙齿表面的细菌和食物残渣，消除牙龈肿痛等症状。具体用法为将中药研成粉末，加入适量的开水冲泡，然后用来清洗牙齿，每天早晚各一次。需要注意的是，不同的人体质和病情不同，用药量和用药时间也应有所调整，最好在医生指导下进行用药。

三、饮食调理

饮食调理是预防和治疗牙结石的重要方法之一。患者应该注意少吃高糖、高脂肪、高盐等不健康的食物，多吃富含纤维素的蔬菜水果，保持口腔清洁卫生。患者还应该多喝水，促进唾液分泌，帮助清除口腔内的细菌和食物残渣。

四、定期洁牙

定期洁牙是预防和治疗牙结石的重要方法之一。患者应该每年至少进行一次洁牙，彻底清除牙齿表面的菌斑和牙石，保持口腔清洁卫生。同时，患者还应该养成良好的口腔卫生习惯，定期刷牙漱口，避免吃甜食和饮料等对牙齿有害的食物。