腰间盘突出怎么彻底治疗(腰间盘突出怎么保守治疗)

腰间盘突出是一种常见的脊椎疾病，通常是由于椎间盘的纤维环部分受损而引起的。对于轻度和中度的腰间盘突出患者来说，保守治疗是首选。但对于严重的腰间盘突出患者来说，仅仅依靠保守治疗往往难以达到彻底治疗的效果。下面我们将介绍一些彻底治疗腰间盘突出的方法。

1. 手术治疗：对于严重的腰间盘突出患者来说，手术可能是最有效的治疗方法之一。手术的目的是通过切除或修复受损的椎间盘来缓解症状和恢复功能。手术后需要进行适当的康复训练，以帮助患者尽快恢复。

2. 物理治疗：物理治疗可以帮助加强肌肉和韧带的支持作用，缓解疼痛和不适感。例如，热敷、冷敷、按摩、牵引等都可以起到一定的治疗效果。物理治疗还可以帮助改善脊柱的姿势和运动方式，从而减少腰部的压力和负担。

3. 药物治疗：药物治疗可以缓解疼痛和炎症反应，包括非甾体抗炎药(NSAIDs)、镇痛剂等。这些药物可以帮助减轻疼痛和不适感，但并不能完全根治腰间盘突出。

需要注意的是，以上治疗方法只是针对腰间盘突出的一些常见方法，具体的治疗方法需要根据病情的严重程度和患者的具体情况来选择。同时，为了达到更好的治疗效果，患者还需要在日常生活中注意以下几点：

1. 注意保持正确的姿势和运动方式，避免长时间保持同一姿势或过度劳累；

2. 加强锻炼，增强身体的抵抗力和肌肉力量；

3. 注意饮食健康，避免过度摄入脂肪和糖分；

4. 避免吸烟和饮酒等不良习惯。

要达到彻底治疗的效果需要综合运用多种治疗方法，并在日常生活中注意预防和保健。如果您或者您的家人被诊断为腰间盘突出并出现严重的症状，建议及时就医进行诊断和治疗。