运动系统常见的疾病及原因有哪些(运动系统常见疾病包括哪些)

运动系统是人体的重要组成部分，包括骨骼、肌肉、关节和韧带等。当这些组成部分出现问题时，就会引发一系列的运动系统常见疾病。以下是一些常见的运动系统疾病及原因的详细介绍。

一、关节炎

关节炎是指关节的炎症或损伤引起的疼痛和肿胀等症状。常见的关节炎包括类风湿性关节炎、骨关节炎和强直性脊柱炎等。关节炎的原因主要包括遗传因素、年龄、性别、肥胖、饮食、运动等。

二、肌肉劳损与拉伤

肌肉劳损是指肌肉过度使用或受伤引起的疼痛和不适感，如跑步后出现的腿部疲劳感。肌肉劳损和拉伤的原因主要包括过度使用、姿势不正确、缺乏热身和恢复等。

三、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指椎间盘向后突出压迫神经根或脊髓引起的疼痛和神经系统症状。腰椎间盘突出症的原因主要包括年龄、体重、姿势不正确、久坐不动等。

四、肩袖损伤

肩袖损伤是指肩部肌肉和肌腱的损伤，通常由剧烈的运动或外伤引起。肩袖损伤的原因主要包括过度使用、姿势不正确、缺乏热身和恢复等。

五、骨折

骨折是指骨骼断裂或破碎，通常由外力作用引起，如跌倒、撞击或车祸等。骨折的原因主要包括年龄、骨质疏松、营养不良、缺乏锻炼等。

以上就是一些常见的运动系统疾病及其原因的详细介绍。如果您有相关症状或疑虑，建议及时就医进行诊断和治疗，以避免病情进一步恶化。同时，平时要注意锻炼身体，保持良好的体态姿势，避免过度使用或受伤引起运动系统疾病的发生。