脚扭伤老中医一般怎么看(脚扭伤的中医三样药偏方)



脚扭伤是一种常见的运动损伤，不仅会影响日常生活和工作，还可能影响到身体的健康。在中医看来，脚扭伤属于“筋伤”的范畴，需要采用一些中医方法来进行治疗。下面就让我们一起来了解一下老中医是如何看脚扭伤的吧！

1. 病因分析

老中医认为，脚扭伤是由于人体气血运行不畅、经络受阻、肌肉韧带受伤等原因导致的。在治疗脚扭伤时，首先要对病因进行分析，找到病因所在，从而采取相应的治疗方法。

1. 中药熏洗

中药熏洗是中医常用的一种治疗方式，可以促进局部血液循环，加速软组织的恢复。对于轻度的脚扭伤，可以选择使用艾叶、红花、川芎等药材进行熏洗；对于较严重的脚扭伤，可以使用当归、白芍、熟地黄等中药进行熏洗。需要注意的是，在使用中药熏洗时，要控制好药材的用量和时间，避免过度使用或使用过久。

1. 针灸治疗

针灸是中医疗法的重要组成部分之一，可以通过刺激穴位来调节身体的气血循环，促进组织的再生和修复。对于轻度的脚扭伤，可以选择局部针灸治疗；对于较严重的脚扭伤，可以选择全身针灸治疗。针灸可以缓解疼痛、消肿止痛、促进软组织恢复等作用。

1. 推拿按摩

推拿按摩是中医疗法之一，通过按摩和推拿来促进血液循环和淋巴排泄，缓解疼痛和肿胀。常用的手法有揉、捏、按、推等。需要注意的是，在进行推拿按摩时要避免过度用力，以免加重伤势。推拿按摩可以促进局部血液循环，加速软组织的恢复。

1. 食疗调理

在中医看来，饮食也是治疗脚扭伤的重要一环。建议患者多食用一些具有活血化瘀作用的食物，如生姜、红枣、桂圆等；同时要避免食用辛辣刺激性食物和油腻食品，以免加重炎症反应。

老中医在治疗脚扭伤时注重病因分析、综合施治，采用了多种中医方法进行治疗。如果出现脚扭伤症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。